发布日期：2026-04-16 07:23 点击次数：190
12月13日讯 据记者杨翼报道，申花队新赛季准备比赛 计划正式浮出水面！核心亮点必须划重点——2026年元旦后球队将重新集中，随后开启为期20天左右的海外冬训，这可是时隔2年之后，申花再度踏上海外拉练的征程，球迷们期待值直接拉满有没有
说起海外冬训的效果，申花其实早有成功先例。还记得2024年2月那次卡塔尔多哈之行吗？当时球队参加“平等杯”，接连对阵卡塔尔杜海勒、巴西桑托斯、俄罗斯泽尼特这些足坛强队，没想到硬仗打下来效果超惊艳。也正是凭着这次冬训的扎实储备，2024赛季申花一开场就开启暴走模式：先是在虹口足运动活动 场 1-0力克海港斩获超级杯，紧接着又在中超职业联赛 豪取五连胜，这样的“冬训红利”谁看了不夸一句绝
展开剩余65%熟悉斯卢茨基的球迷都知道，这位主帅的冬训风格向来务实又高效，从不会把身体素质 储备和实战检验割裂开。前两年在海口冬训时，申花就常规安排4至5场赛前热身 赛，强度循序渐进，既练身体素质 又磨策略 ，还能实时检验球员竞技状态 。而这次海外冬训，申花大概率会升级玩法——据了解，球队正在推进出战当地一项友谊赛 的相关事宜，要是能顺利着地 ，相当于把“以赛代练”的级别直接拉满，毕竟海外赛事的对峙 强度和策略 风格，对球队适应新赛季节奏太重要了。
这里给大家梳理一下关键时间线：1月底结束海外拉练后，申花会返回上海开启第二阶段冬训，最终全力冲刺跑 2月10日开战的新赛季。整个准备比赛 周期环环相扣，每一段练习 的含金量都不低。
不过有亮点也有需要关注的点，最关键的就是人员调整问题。毕竟冬训时间紧任务重，阵形 磨合刻不容缓，俱乐部也在马不停蹄推进新赛季人员调整工作。好消息是，若一切顺利，等球队从上海启程前往海外时，说不定就有新人随队出征，新援的融入节奏直接拉满。优质好文激励计划
当然也有小小的遗憾：目前正跟随U22国足准备比赛 明年1月沙特U23亚洲杯的杨皓宇和吴启鹏，将错过申花海外第一阶段冬训。其实这种国字号任务与俱乐部准备比赛 的时间冲突很常见，好在年轻球员能在国字号舞台积累大赛经验，后续归队后再衔接练习 节奏也来得及，期待这两位小将能在亚洲杯上好好表现，带着成长回归申花
总的来说，这次海外冬训对申花新赛季的走向至关重要，既有过往成功经验可循，又有友谊赛 这样的新机会，唯一的悬念就是新人阵形 到底会有哪些惊喜。大家最期待申花在海外对阵哪些类型的对手？又或者希望球队在哪个位置补充新援？评论区一起聊聊～
发布于：江西省